2021/06/13. Ням гараг Дугаар: #1942

СЭТГЭЛИЙН ДАРХЛАА

Сэтгэл тань өлсөж буйг дараах мэдрэмжүүд илэрхийлдэг

Хүн гэдэг бие махбод, оюун санаа, харилцаа болон сэтгэлээр өлсөж, цангадаг амьтан. Сэтгэл ч бас өлсөж түүнийгээ олон мэдрэмжээр илэрхийлж байдаг. Сэтгэлийн өлсгөлөнгөө хэрхэн мэдэх, яаж тайлах талаар Focus on the Family Mongolia Сэтгэл Зүйч Д.Энхжин дараах зөвлөгөөг өглөө.

Сэтгэлээрээ өлсөж цангасан гэдгээ бид хэрхэн мэдэх боломжтой вэ?

Бидний ходоод хоосон оргиж өлссөнөөр бид хоол тэжээлийг биедээ өдөр тутам авах хэрэгтэйгээ мэддэг шиг бидний сэтгэл бас хоосон оргиж өлсдөг. Тухайлбал,

Утга учиргүй хоосон мэт мэдрэмж, өөрийгөө зэмлэж буруутгасан мэдрэмж, бусдыг буруутгаж зэмлэсэн мэдрэмж, тодорхой нэг зүйлээс айх айдас, ганцаардсан, орхигдсон мэдрэмж, шалтгаангүй эсвэл огцом уур бухимдал, бүх зүйл болохгүй бүтэхгүй сөрөг санагдах, бүх хүн өөрийнх нь эсрэг байгаа мэт мэдрэмжүүд нь таны сэтгэлд хоол тэжээл хэрэгтэй гэсэн томоос том дохионууд юм.

Бие махбодын өлсгөлөнг бид хоол, элдэв амттан хүнс идээд шийдчихдэг.

— Ч.Баяржаргал   2021 оны 06 сарын 04

Үргэлжлэл дараагийн нүүрт

Судалгаа: 7 хоногийн ажлын цаг нэмэгдэхийн хэрээр гэр бүл салалтын түвшин нэмэгддэг

Манай улсад жилд 4000 орчим гэр бүл гэрлэлтээ цуцлуулдаг гэсэн судалгаа бий. Дэлгэрэнгүй

— Ч. Баяржаргал   2021 оны 05 сарын 25

Өдрийн цагаар дуг хийх нь ажлын бүтээмжийг дээшлүүлж, эрч хүчтэй болгодог

Нойргүй удаан явснаар таны биед юу болох вэ, нойргүйдлийн шалтгаан, хэрхэн даван туулах, нойрны ач тус, нойрсоход сөргөөр... Дэлгэрэнгүй

— Ч. Баяржаргал   2021 оны 05 сарын 20

Коронавируст халдварын шалтгаант "Гэмтлийн дараах стрессийн эмгэг" гэж юу вэ?

"Гэмтлийн дараах стрессийн эмгэгийн тухай” СЭМҮТ-ийн зөвлөх эмч Д.Лянхуа дараах зөвлөгөөг өглөө. Гай гамшиг... Дэлгэрэнгүй

— Ч. Баяржаргал   2021 оны 05 сарын 19

Гэр бүл салалтын 78 хувийг 7-оос дээш жил амьдарсан хосууд эзэлж байна

Үндэсний статистикийн хорооны мэдээлэлд үндэслэн 2020 оны байдлаар гэр бүлийн өнөөгийн байдал, статистик мэдээллийг хүргэж... Дэлгэрэнгүй

— Ч. Баяржаргал   2021 оны 05 сарын 14

Цааш үргэлжлүүлэх