2021/12/01. Лхагва гараг Дугаар: #2113

СЭТГЭЛИЙН ДАРХЛАА

Зөрүүд, догшин уурладаг хүн үнэндээ "ичих мэдрэмж" ихтэй байдаг

Мэдрэмж гэж юу вэ? Ичих мэдрэмж нь үнэхээр хүнд байх хэрэгтэй мэдрэмж үү. Эсвэл ямар нэгэн сөрөг мэдрэмжийн илрэл үү. Ичих мэдрэмж үргэлж таныг дагаад байвал ямар нөлөө үзүүлэх вэ? Хэрхэн ичих мэдрэмжээ эерэгээр өөрчлөх талаар зөвлөгөө хүргэж байна. 

Мэдрэмж буюу сэтгэл хөдлөл нь үйл хөдлөлийг сэдээдэг сэтгэцийн процесс юм. Мэдрэмж бүхэн ямар нэгэн үйл хөдөлгөөн хийх хүчийг өгдөг бөгөөд түүгээр асуудлыг шийддэг. Хувь хүмүүст тодорхой тооны үндсэн мэдрэмжүүд бий. Тэдгээр мэдрэмжүүдийн үндсэн дээр өөр олон нарийн мэдрэмжүүд үүсэн гарч ирдэг. 

Ичих мэдрэмж

Ичих нь өөрийгөө доогуур үнэлэн, дутагдалтай хэмээн дүгнэдэг, хүний дотоод сэтгэлийн сөрөг мэдрэмж юм. Энэ нь өөрийгөө буруутгах, доогуур тавихын нэг илрэл бөгөөд "Би чадахгүй", "Би муу хүн", "Би түүн шиг биш", "Би ямар ч нэмэргүй амьтан", "Би нэгэнт өнгөрсөн хүн" гэж өөртөө хэлдэг. Энэхүү ичих мэдрэмж нь маш олон шинжээр илэрч болзошгүй.

— Ч.Баяржаргал   2021 оны 11 сарын 25

Үргэлжлэл дараагийн нүүрт

15-19 насны залуусын нас баралтын тэргүүлэх шалтгааны нэг нь амиа хорлолт болж байна

"Ковид-19" цар тахлын нөхцөл байдал нь хүүхэд залуусын  сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудалд илүүтэй анхаарал... Дэлгэрэнгүй

— Ч. Баяржаргал   2021 оны 11 сарын 23

"Өвдчихсөн юм биш биздээ" гэж биеэ чагнах нь юунд хүргэдэг вэ?

Бие, сэтгэл хоёр хоорондоо салшгүй холбоотой. Нэг нь өвдөхөд нөгөөх нь дагаад өвддөг. Дэлгэрэнгүй

— Ч.Баяржаргал   2021 оны 11 сарын 08

Та өсвөр насны хүүхэдтэйгээ хамгийн сүүлд хэзээ ярилцсан бэ?

Өсвөр үе, залуучуудын нас баралтын дунд амиа хорлолт тэргүүлэх шалтгаан болж байна. Дэлгэрэнгүй

— Ч.Баяржаргал   2021 оны 11 сарын 03

Зөвлөгөө: Ковидын дараах хам шинж буюу Long COVID гэж юу вэ?

Ковидын дараах хам шинж гэж юу вэ? Коронавируст халдвараар өвчлөөд эдгэрсний дараа тухайн хүнд хэд хоногоос хэдэн долоо... Дэлгэрэнгүй

— Ч.Баяржаргал   2021 оны 10 сарын 27

Цааш үргэлжлүүлэх